Bate-papo sobre alimentação saudável na Saúde da Serra

Os alunos do 8º período de Nutrição da Multivix-Serra fizeram uma manhã voltada para orientações sobre a importância de prepararmos um cardápio nutritivo e saudável

Bate-papo sobre alimentação saudável na Saúde da Serra


Texto: Deborah Hemerly - Foto: Divulgação/Sesa-PMS

Quem nunca ouviu falar que somos o que comemos? Ou que a saúde começa pela boca? Com o objetivo de reforçar a importância da boa alimentação associada à promoção da saúde, os alunos do 8º período de Nutrição da Multivix-Serra fizeram, na segunda (18), na Secretaria de Saúde, uma manhã voltada para orientações sobre a importância de prepararmos um cardápio nutritivo e saudável, além da prática de atividades físicas e da ingestão de água. É claro que o Dia Mundial da Alimentação, comemorado em 16 de outubro, foi lembrado, no bate-papo.

Os servidores também participaram de dinâmicas, como a revelação do que é verdade ou mito dentro do universo alimentar, além de checagem de peso e medidas, o cálculo do índice de massa corpórea (IMC).

Alimentados de conhecimento, os participantes ainda receberam uma maça embaladinha para presente.